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黄芪建议这3个吃法,但这1类人不能吃

发布时间:2022-06-30 04:25:53 阅读: 来源:挂毯厂家
黄芪建议这3个吃法,但这1类人不能吃

黄芪建议这3个吃法,但这1类人不能吃黄芪是著名的补气中药,被誉为补气之最补药之长。中医学说中黄芪有补气固表、利水、托毒排脓、敛疮生肌的功效。黄芪的作用非常多,所以在我国民间有常喝黄芪汤,防病保健康的说法。意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮,具有预防疾病的作用。那么黄芪该怎么吃才能吃出效果呢?但值得注意的是,并不是所有人都合适喝。黄芪应该怎么吃?1、泡水或者代茶饮做法:黄芪泡水须用开水浸泡,宜用加盖茶杯浸泡,时间至少15~20分钟;如果代煎水代茶一般煎煮30分钟,可以煎2~3次,分别取汁混合饮服。功效:黄芪泡水喝的好处很多,尤其是对于脾虚症,还能补气,提高身体的免疫机能。尤其合适感觉精神倦怠、气短、痰多的人群。中医上将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用,能够有效的治疗脾虚的病症。2、黄芪熬粥做法:1、取黄芪20g,红枣20g、粳米33g,适量油和盐。2、将粳米洗干净,在水中浸泡2小时。3、将黄芪洗净之后放入汤锅中,水量要多。4、盖好锅盖之后,用大火煮至沸腾,转成中火煮半个小时左右。5、将步骤4中煮好的黄芪汁倒入砂锅中,放入准备好的粳米、红枣。6、盖紧锅盖,大火煮沸。7、煮沸之后,用筷子不断搅拌,以防粘锅。8、当粥达到粘稠状态的时候就可以食用了。功效:黄芪粥具有补气益中的、消肿利水、止汗固表的作用,适宜长期食用。尤其是老年人的心肺、肝脏功能比较脆弱,黄芪粥对以上病症均有改善的作用。3、黄芪入药中医学说认为,气无形,血有形。有形不能速生,必得无形之气以生之,因此,临床上常将其与补血药配伍使用,如著名的当归补血汤,就是将有补气圣药之称的黄芪与养血的当归按一定比例配伍使用,常用于血虚发热性疾病。不同的病症和人群需要的黄芪比例并不一样,所以要按个例咨询医生后配比入药。医生提示:这1类人不宜服用黄芪黄芪性甘温,久用或者大量的用后,如果出现上火、腹胀、纳差、潮热等副作用,应减量或停用。中医辨证说属实证热证的患者不宜服用。

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